W odpowiedzi na rosnącą świadomość znaczenia mikrobioty jelitowej dla zdrowia człowieka oraz związane z tym pytania zadawane nam przez konsumentów przedstawiamy cykl artykułów napisanych przez dr n. biol. med. Patrycję Szachtę - Dyrektor ds. naukowych Centrum Medycznego Vitaimmun w Poznaniu. Artykuły przedstawiają aktualny stan wiedzy dotyczący fizjologicznej roli mikrobioty przewodu pokarmowego, jak również czynników, które mogą wpływać korzystnie lub nie - na jej skład i funkcję.
Treść artykułów ma charakter popularnonaukowy i nie odnosi się do działania leczniczego produktu Lakcid Forte opisanego w jego Charakterystyce.
Antybiotykoterapia jest jednym z czynników najsilniej uszkadzających mikroflorę jelitową. Wszyscy wiemy jak ważna jest prawidłowa flora jelitowa – nie tylko w zapobieganiu problemom trawiennym, ale w funkcjonowaniu całego organizmu. Ekosystem jelitowy spełnia właściwie swą rolę tylko w sytuacji gdy dominują w nim bakterie prozdrowotne, natomiast bakterie potencjalnie chorobotwórcze i grzyby (bo i takie zamieszkują przewód pokarmowy) występują w stosunkowo niewielkich ilościach.
Antybiotykoterapia zaburza prawidłowe stosunki pomiędzy mikroorganizmami w jelicie. Leczenie to wdrażane jest w sytuacji, gdy w organizmie rozwija się zakażenie bakteryjne. Antybiotykoterapia prowadząc do wyeliminowania przyczyn choroby – czyli mikrobów wywołujących zakażenie – usuwa z jelita także najbardziej pożądane mikroby, należące do rodzaju Lactobacillus czy Bifidobacterium. Eliminowanie tych bakterii prowadzi do "wyjałowienia" przewodu pokarmowego, przez co bakterie potencjalnie chorobotwórcze – bardziej oporne na stosowane antybiotyki niż mikroflora prozdrowotna – mogą się w łatwiejszy sposób namnażać. Stan ten - noszący nazwę dysbiozy jelitowej związanej z antybiotykoterapią - może prowadzić do rozwoju poważnych powikłań ze strony przewodu pokarmowego. Jednym z nich jest namnożenie bakterii Clostridium difficile oraz następczy rozwój rzekomobłoniastego zapalenia jelita grubego.
Przede wszystkim w trakcie i przez pewien okres po zakończeniu stosowania antybiotyków należy przyjmować preparaty probiotyczne. Ważnym jest, aby nie wybierać dowolnego probiotyku w aptece, ale zawsze sięgać po preparaty o potwierdzonych naukowo działaniach w ograniczaniu dysbiozy poantybiotykowej.
Należy też pamiętać o roli odpowiednio zbilansowanej diety w procesie odbudowy mikroflory. Prozdrowotne bakterie potrzebują pożywienia, dzięki któremu będą mogły intensywnie się namnażać. Podstawą są włókna roślinne nie podlegające trawieniu w przewodzie pokarmowym, które określa się jako substancje o działaniu prebiotycznym. Do bogatych źródeł prebiotyków pochodzenia naturalnego zaliczyć należy: cykorię, karczoch, por, czosnek, cebulę, szparagi, banany i inne. warto rozważyć również uzupełnienie diety poprzez zastosowanie prebiotyków w postaci suplementów diety (zawierających FOS, GOS, inulinę, czy skrobia oporną).
Probiotyk i prebiotyk (czy to przyjmowany wraz z dietą czy też w postaci suplementu) to jednak nie wszystko czego potrzebuje nasza flora po antybiotykoterapii. W tym okresie warto zadbać o poprawę higieny życia – ograniczyć bądź całkowicie wyeliminować używki, zadbać o odpowiednią ilość snu, ograniczyć stres, który niekorzystnie wpływa na odbudowę flory jelitowej.
Jeśli musimy sięgnąć po antybiotyk warto dołożyć wszelkich starań, aby w tym okresie zadbać o mikroflorę jelitową. Pamiętajmy bowiem, że od jej stanu zależy sprawne funkcjonowanie wielu układów naszego organizmu. Tymczasem zaburzenie mikroflory wywołane antybiotykoterapią obserwowane jest nie tylko w trakcie stosowania antybiotyku, ale nierzadko jeszcze wiele tygodni a nawet miesięcy po zakończeniu terapii. Warto więc zadbać o to, aby flora jelitowa jak najszybciej wróciła do stanu równowagi.
AUTOR:
Dr n. biol. med. Patrycja Szachta
LAK/034/08-2019
Szczepy Lactobacillus rhamnosus obecne w produkcie leczniczym Lakcid Forte, podobnie jak inne bakterie kwasu mlekowego kolonizują śluzówkę jelit i normalizują skład mikroflory przewodu pokarmowego zwłaszcza po jego wyjałowieniu w wyniku stosowania antybiotykoterapii.
Nie należy przypisywać produktowi Lakcid Forte działań oraz zastosowań innych niż wskazane w punktach 4.1 oraz 5.1 Charakterystyki Produktu Leczniczego.
Produkt Lakcid Forte wskazany jest do stosowania:
